¿Qué material y ropa debo llevar específicamente para esta etapa según la estación?

Esta etapa requiere preparación específica por el desnivel y el clima pirenaico variable:

Equipo imprescindible (todo año):

• Bastones de trekking (reducen impacto en descensos)
• Calzado robusto con buen agarre y tobillera
• Botella o hidratación: lleva mínimo 1,5 litros
• Protección solar: gafas de sol, gorro, crema SPF50+
• Medicinas: vendaje para tobillos, analgésicos, apósitos

Primavera (marzo-mayo): impermeable, capas intermedias (forro polar), pantalón largo. Posibles nevadas en abril

Verano (junio-agosto): camiseta transpirable, pantalón corto, sombrero. Mañanas frías, tardes calurosas. Lleva más agua

Otoño (septiembre-noviembre): varias capas, cortavientos, pantalón largo. Lluvia frecuente en octubre-noviembre

Invierno (diciembre-febrero): abrigo térmico, impermeable resistente, posibles hielos. Bastones esenciales. Salida temprana por menos luz solar

Evita algodón; prefiere materiales técnicos que secan rápido. Lleva mochila máximo 10 kg para minimizar fatiga en bajadas.