En la etapa León - San Martín, muy expuesta al sol, lleva sombrero o gorra, crema solar 50+, gafas de sol y un cortaviento. Bebe al menos 2 litros de agua.
Aunque el terreno es llano y cómodo, esta etapa presenta exposición directa al sol durante gran parte del recorrido, especialmente en los tramos entre Mansilla y Villarente.
Protección recomendada:
Recuerda llevar suficiente agua (al menos 2 litros) para mantenerte hidratado durante toda la jornada. En los meses de verano, la exposición solar es más intensa, por lo que es mejor partir muy temprano o considerar hacer esta etapa en otro período del año si eres sensible al calor.
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